贝贝贝范儿 发布于：2018-11-11

当你在意识到你需要改变的时候就算是个不小的进步了。

第一，让你的外表尽可能让人看上去干净舒适，挑选得体的衣服，男生要定期理发（外表真的很重要，能给人带来自信）。

第二，交几个积极上进的朋友可以最大程度地让你远离混日子的生活，好的或者坏的朋友都能影响人一生的。

第三，如果感觉浮躁、消沉那就读几本书呗，一开始可能一个星期你都不知道读了什么，但是对静心是很有用的，或者拿点东西抄一抄，练练字什么的。

第四，至于开朗这个方面，其实不必强求，每种性格的人都很好啊。不过如果你真的想变得开朗的话，我的方式就是每次交谈的时候把心底不敢说的话说出口，哪怕没人搭话也不要觉得尴尬，克服恐惧对你认识的人微笑，跟每个人打招呼（并不是说所有的人哈，不然会显得有点傻），这样你会觉得其实也没有那么可怕，大家都是很友好的人呢。